Burun kanamasında ne yapılır?

Güne burun kanaması ile başladım. Ne oldu, nasıl oldu hiç bir fikrim yok. Birden bire başlayan bir kanama idi. Ne yapacağımı bilemedim. Çevremdekilerin korkulu bakışları, şunu yap bunu et diyen sözler.. Neyse ki süre sonra durdu ..İlk yaptığım iş pc açıp neyin doğu olduğunu, ilk ne yapılması gerektiğini araştırmak oldu…

Ve ne yapılmalı, ne yapılmamalı  burun kanamasın da…

İLK YAPILACAKLAR

Oturun. Sakin olun..

Başınızı öne eğin.

Ağzınızdan nefes alın.

Burnunuzun alt kısmını iki parmağınızla sıkın.

5 dakika sıktıktan sonra kanamayı kontrol edin.

Kanama durmadıysa 5 dakika kadar daha sıkı bir şekilde sıkın.

Burnun üzerine buz uygulayın.,

Burnunuzu çekmeyin ve sümkürmeyin.

ASLA YAPMAMANIZ GEREKENLER

Burnunuzu çekmeyin ve sümkürmeyin.

Dümdüz yatmayın

Başınızı arkaya atmayın.( Bu hareket kanamayı durdurmayacağı gibi kanın genzinize doğru akmasına da neden olur.)